由于工作之間的關(guān)系，小編會(huì)經(jīng)常和一些朋友談?wù)剳言械脑掝}。有些人認(rèn)為這很容易，人們會(huì)覺(jué)得很難，而且他們已經(jīng)懷孕半年了。最近，小編看到了“懷孕第一個(gè)月的成功懷孕經(jīng)歷”。在第一種情況下，懷孕的第一個(gè)月就完成了?，F(xiàn)在我將與您分享經(jīng)驗(yàn)，希望姐妹們盡快懷孕。 基礎(chǔ)體溫 我從六月開(kāi)始測(cè)量基礎(chǔ)體溫。根據(jù)低溫排卵，高溫應(yīng)維持在12-14天，以判斷您的排卵是否正常。因此，我覺(jué)得如果姐妹們有懷孕計(jì)劃，他們必須先提前一到兩個(gè)月測(cè)試基礎(chǔ)體溫，并能給自己一個(gè)參考數(shù)據(jù)記錄。這次我比較了前兩個(gè)月的基礎(chǔ)體溫感受。因?yàn)槲以谶^(guò)去的兩個(gè)月里，溫度會(huì)從每天0.1度下降到11天，然后下降到第14天，但這次沒(méi)有坡度。當(dāng)我第一次開(kāi)始測(cè)量體溫時(shí)，我有一個(gè)問(wèn)題是早上的量是多少。為什么溫度兩次不同？后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)沒(méi)有金額這樣的東西。關(guān)鍵是每天固定相同的時(shí)間以獲得參考價(jià)值。最好將鬧鐘調(diào)整到這個(gè)時(shí)間，然后喚醒，不要移動(dòng)任何東西。 排卵 事實(shí)上，排卵的癥狀因人而異。每個(gè)人的體格和周期可能不一樣。唯一可以相信的是基礎(chǔ)體溫和排卵試紙。然而，基礎(chǔ)體溫是滯后的，因?yàn)槟惚仨氄{(diào)整你的體溫升高，但我們只測(cè)量早上的基礎(chǔ)體溫，所以如果你晚上出院，你會(huì)在幾個(gè)小時(shí)后知道，所以看看排卵試紙。事實(shí)上，最好提前兩個(gè)月開(kāi)始測(cè)量你的排卵，以便你知道測(cè)試條的顏色變化和你自己的排卵長(zhǎng)度，以及溫度。我從未見(jiàn)過(guò)強(qiáng)陽(yáng)的樣子。事實(shí)上，當(dāng)談到強(qiáng)陽(yáng)時(shí)很容易區(qū)分它。第二個(gè)明顯比第一個(gè)更深。但是，如果你測(cè)量強(qiáng)陽(yáng)，不要立即去同一個(gè)房間，保持測(cè)量2-4小時(shí)，并改變顏色。例如，如果你有強(qiáng)烈的陽(yáng)光，你可以擁有相同的房間。 （我想我必須看看過(guò)去幾個(gè)月我所測(cè)量的變化。）時(shí)間）。在同一個(gè)房間抬起腿半小時(shí)后，不要?jiǎng)印Ｎ以诘诙煸缟?0點(diǎn)再次測(cè)量它，但它仍然是陽(yáng)，但是在下午2點(diǎn)再次測(cè)量，它變得混濁，并且它被排出。所以我認(rèn)為每個(gè)人都不同于強(qiáng)烈的太陽(yáng)到行時(shí)間。此外，有必要確保在每次測(cè)量前2小時(shí)內(nèi)不要喝大量的水。 等待 我在排卵后的第一天開(kāi)始出現(xiàn)一點(diǎn)腹痛，然后出現(xiàn)了一種莫名的胃痛。在下腹部抽了幾秒鐘后，花了幾秒鐘，四肢疼痛，低檔，晚上。它被困在10點(diǎn)鐘，然后下腹部酸痛，疼痛與YJ時(shí)相同。另外，有人說(shuō)如果懷孕脈搏會(huì)跳到90，雖然我不是每時(shí)每刻90，但已經(jīng)測(cè)過(guò)90次，其他時(shí)間保持在80（會(huì)有心悸的感覺(jué)）。 早孕試紙 我在排卵后的第12天測(cè)量了早孕的非常淺的顏色，乍看之下我看不到它，但我仔細(xì)看了一下。我一直使用大衛(wèi)，所有這些都是白板。我知道節(jié)目更敏感，所以我買了節(jié)目，我測(cè)量了它。我聽(tīng)說(shuō)也有可能出現(xiàn)假陽(yáng)，也就是說(shuō)，月經(jīng)前會(huì)測(cè)量一個(gè)較輕的陽(yáng)。后來(lái)，如果你的慢慢加深，那就是好懷孕（因?yàn)镠CG的生長(zhǎng)大約是2-3天），如果它是恒定的，那就是假陽(yáng)性。